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वजन कैसे बढ़ाए :– वजन बढ़ाने के लिए सही दृष्टिकोण और खानपान बहुत महत्वपूर्ण हैं। यहाँ कुछ प्रभावी तरीके दिए गए हैं जिनसे आप स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ा सकते हैं: 1. संतुलित आहार: वजन बढ़ाने के लिए सबसे पहले आपको एक संतुलित आहार अपनाना होगा। अपने भोजन में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, और स्वस्थ वसा का सही … Read more
IND vs PAK T20 इमर्जिंग टीम्स एशिया कप 2024 भारत ए बनाम पाकिस्तान ए तिलक वर्मा के कप्तानी में भारत ए अपने पहले लीग मैच में पाकिस्तान ए के खिलाफ मैदान में उतरी | दोनों टीमों के बीच यह मैच अल अमीरात के अल अमीरात के क्रिकेट ग्राउंड में खेला गया |भारत ने टॉस जीतकर … Read more
Reliance Industries: इससे पहले चर्चा यह थी कि कंपनी एक स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म स्पोर्ट्स के लिए और दूसरा एंटरटेनमेंट सेक्टर के लिए रखना चाहती है. हालांकि, अब एक ही प्लेटफॉर्म चलाने पर राय बन गई रिलायंस इंडस्ट्रीज (Reliance Industries) ने हाल ही में डिज्नी हॉटस्टार का मालिकाना हक हासिल कर लिया था. अब कंपनी ने … Read more